Kala Yoga | יוגה אמנותית

דרך להשיג שמחה ושקט פנימי, עוצמה וגמישות בגוף.

אז מהי קאלה יוגה?

אם הגעת לכאן סימן שחיפשת משהו שונה.
חיפוש ארוך אחרי להרגיש בבית בגוף שלנו.
אחרי השאיפה לחוות שקט כמו אגם צלול ורחב.
להרגיש שמחה אמיתית ומתפרצת. 

קאלה יוגה היא דרך לחוות בדיוק את זה.
בלי קשר למגדר שלכם או למידה שלכם במכנסיים.
זו שיטה להמציא ולפתח רצפים ביוגה.
בדיוק כמו שלצייר יש את צבעי היסוד, לנו יש את התנוחות. צייר יודע להרכיב אינסוף גוונים.
אנחנו יודעים לפתח אינסוף רצפים שאין בשום יוטיוב. חוץ מהיוטיוב שלנו. 

למי זה מתאים?
למי שאפעם לא תרגל יוגה, חושב שהוא לא גמיש, רגוע או חזק.
בקאלה יוגה נלווה אתכם אתכם מהעלייה על המזרן כל הדרך לכלב מביט מטה. ומביט מעלה.
למי שמתרגל יוגה שנים, ועמידת ידיים היא הקינוח שחסר ומתחשק לטעום.
בקאלה יוגה זה בתפריט של שיעורי המתקדמים שלנו. או בקורס המורים הבינ"ל שלנו.

בואו לתרגל איתי, ממש כאן

שני הסתן

אז מהי קאלה יוגה?
אם הגעת לכאן סימן שחיפשת משהו שונה.
חיפוש ארוך אחרי להרגיש בבית בגוף שלנו. אחרי השאיפה לחוות שקט כמו אגם צלול ורחב.
להרגיש שמחה אמיתית ומתפרצת.

קאלה יוגה היא דרך לחוות בדיוק את זה. בלי קשר למגדר שלכם או למידה שלכם במכנסיים.
זו שיטה להמציא ולפתח רצפים ביוגה.

בדיוק כמו שלצייר יש את צבעי היסוד, לנו יש את התנוחות. צייר יודע להרכיב אינסוף גוונים.
אנחנו יודעים לפתח אינסוף רצפים שאין בשום יוטיוב. חוץ מהיוטיוב שלנו.

למי זה מתאים?

  • למי שאפעם לא תרגל יוגה, ומחפש דרך מעניינת ונינוחה להתחיל. 
  • למי שחושב שהוא לא גמיש, רגוע או חזק.
    בקאלה יוגה נלווה אתכם אתכם מהעלייה על המזרן כל הדרך לכלב מביט מטה ומביט מעלה. 
  • למי שמתרגל יוגה שנים, וכבר היה אצל הרבה מורים ובכמה פסטיבלים אבל עדיין יש בו סקרנות להכיר רצפים חדש וטכניקה שונה 
  • מי שמחפשת תרגול זורם שמשתנה כל הזמן, כזה שמרגיש טבעי בגוף אבל גם יוצא דופן 
  • מי שחולמת על עמידת ידיים. בשיעורי המתקדמים שלנו לומדים בדיוק את הטכניקה. 
  • מי שרוצה לעבוד כמורה ליוגה. ללמוד שיטה מקורית שתהפוך אתכם למורים מקצועיים ויצירתיים. זה בדיוק מה שקורה בקורס המורים הבינ"ל שלנו.

שותפים ופרסומים

אשטנגה יוגה בחיפה- להתאמן עם שני הסתן

אשטנגה יוגה היא שיטת תרגול פופולרית ונפוצה. רבים התנסו בה וכבר מתרגלים אותה, אך חשוב להבין מה עומד מאחורי התרגול, מנין הוא מגיע ולאילו הישגים פיזיים, נפשיים ורוחניים מובילה השיטה. השיטה הינה דינמית ואינטנסיבית. מקורה

להמשך קריאה >>

קורס יוגה נשית – חיזוק התמודדות עם אתגרים בעזרת יוגה

היוגה היא דרך רוחנית בת אלפי שנים, שתחילתה בתת היבשת הודו, היא משלבת בתוכה מספר גישות פילוסופיות וטכניקות לצמיחה רוחנית ואישית, היוגה דוגלת בהקשבה עמוקה לאדם ואיחוד שלו עם הטבע והסביבה. מרבית מתרגלי היוגה היו

להמשך קריאה >>

תרגילי יוגה מומלצים לנשים בהריון

בזמן הריון יש שלל חששות. אחד הבולטים שבהם הוא לגבי קיום פעילות גופנית. איזה סגנון מותר ומתאים? איזו אינטנסיביות? כמה פעמים בשבוע? המחקר הרפואי מראה שללא ספק לנשים שתרגלו יוגה מותאמת במהלך ההריון  היו פחות

להמשך קריאה >>

יוגה לנשים אחרי לידה

יוגה לנשים אחרי לידה – לחזור לכושר לאחר לידה תרגול היוגה הוא אידיאלי למילוי הצרכים הפיזיולוגיים של אישה לאחר לידה. גוף האישה משתנה לאחר לידה, זה יכול לקרות אחרי היריון קל או קשה, אחרי לידה

להמשך קריאה >>

אשטנגה יוגה בחיפה- להתאמן עם שני הסתן

אשטנגה יוגה היא שיטת תרגול פופולרית ונפוצה. רבים התנסו בה וכבר מתרגלים אותה, אך חשוב להבין מה עומד מאחורי התרגול, מנין הוא מגיע ולאילו הישגים פיזיים, נפשיים ורוחניים מובילה השיטה. השיטה הינה דינמית ואינטנסיבית. מקורה

להמשך קריאה >>

קורס יוגה נשית – חיזוק התמודדות עם אתגרים בעזרת יוגה

היוגה היא דרך רוחנית בת אלפי שנים, שתחילתה בתת היבשת הודו, היא משלבת בתוכה מספר גישות פילוסופיות וטכניקות לצמיחה רוחנית ואישית, היוגה דוגלת בהקשבה עמוקה לאדם ואיחוד שלו עם הטבע והסביבה. מרבית מתרגלי היוגה היו

להמשך קריאה >>

תרגילי יוגה מומלצים לנשים בהריון

בזמן הריון יש שלל חששות. אחד הבולטים שבהם הוא לגבי קיום פעילות גופנית. איזה סגנון מותר ומתאים? איזו אינטנסיביות? כמה פעמים בשבוע? המחקר הרפואי מראה שללא ספק לנשים שתרגלו יוגה מותאמת במהלך ההריון  היו פחות

להמשך קריאה >>

יוגה לנשים אחרי לידה

יוגה לנשים אחרי לידה – לחזור לכושר לאחר לידה תרגול היוגה הוא אידיאלי למילוי הצרכים הפיזיולוגיים של אישה לאחר לידה. גוף האישה משתנה לאחר לידה, זה יכול לקרות אחרי היריון קל או קשה, אחרי לידה

להמשך קריאה >>

בואו נכיר

יוגה עושים. הכי טוב לבוא לתרגל.
בואו להכיר בשיעור מתנה. 

איפה אנחנו בחיפה