יוגה זה מקצוע ודרך חיים. אנחנו מלמדים איך תגרמו לזה לקרות.

קאלה יוגה - בית ספר בינ"ל להכשרת מורים ליוגה

לתרגל יוגה בכל מצב | להבין ולדעת יוגה ללא פשרות ברמה של המורים הכי מקצועיים | לחיות יוגה בעיקר בעומס ובסטרס | ללמד יוגה במקצועיות ולתת רוגע, ריפוי ותנועה לאחרים

לתרגל יוגה בכל מצב | להבין ולדעת יוגה ללא פשרות ברמה של המורים הכי מקצועיים 
לחיות
יוגה בעיקר בעומס ובסטרס | ללמד יוגה במקצועיות ולתת רוגע, ריפוי ותנועה לאחרים  

אצלנו תלמדו איך להוציא את היוגה מהמזרן.

איך להפוך מילים גדולות כמו "יוגה כאורח חיים" לדרך פרקטית ונעימה שנכנסת הביתה כל יום.

להיזכר בנשימה לא רק בסטודיו אלא בין הסלון למטבח כשרבים עם הילדים על ללכת לגן או על צחצוח שיניים.

להיזכר לסמוך על עצמנו כשצריך להחליט איפה לגור או כשההורים שלכם מודאגים שלא תסתדרו בגלל הבחירות שלכם על קריירה ולימודים.

אצלנו תדעו איך להפוך את היוגה למקצוע.

זה אפשרי לעבוד בעבודה רווחית עם שליחות, משמעות ואפילו כיף.

זה אפשרי גם עכשיו כשהכל כל כך מלא בחרדה, מתח וחוסר וודאות.

דווקא עכשיו צריך מורים שלא מתפשרים על מקצועיות ביוגה.  

אצלנו תלמדו איך להוציא את היוגה מהמזרן.

איך להפוך מילים גדולות כמו "יוגה כאורח חיים" לדרך פרקטית ונעימה שנכנסת הביתה כל יום. 
להיזכר בנשימה לא רק בסטודיו אלא בין הסלון למטבח כשרבים עם הילדים על ללכת לגן או על צחצוח שיניים.
להיזכר לסמוך על עצמנו כשצריך להחליט איפה לגור או כשההורים שלכם מודאגים שלא תסתדרו בגלל הבחירות שלכם על קריירה ולימודים.

אצלנו תדעו איך להפוך את היוגה למקצוע.

זה אפשרי לעבוד בעבודה רווחית עם שליחות, משמעות ואפילו כיף. 
זה אפשרי גם עכשיו כשהכל כל כך מלא בחרדה, מתח וחוסר וודאות. 
דווקא עכשיו צריך מורים שלא מתפשרים על מקצועיות ביוגה.  

בואו לתרגל איתנו, ממש כאן

שני הסתן​ - מנהלת בית הספר

מתרגלת משנת 2000, מלמדת במשרה מלאה מ-2012 . מכשירה מורים ליוגה מטעם Yoga Alliance Professionals ואוהבת ללמד אנשים אמיתיים. כאלו שמרגישים שהם לא מספיק גמישים, מי שקראו את הסוטרות אבל לא בטוחים איך לשלב אותם בסטרס ובשחיקה של השגרה, מי שלא נרדמים בלילה ומוכנים לקבל ריפוי בתרגול, מי שמחפשים לדעת בדיוק למה הכלב מביט מטה ולמה מרגישים כל כך אחרת אחרי שעה של יוגה. 

נושמת את התרגול הפיזי ומשתדלת לחיות את הפילוסופיה ביום יום, בעיקר כשהמציאות מורכבת וייש חוסר וודאות וחרדה, כי הדרך רחבה מההולכים בה ותמיד יש בתוכנו מרחב.

 מאמינה שיוגה עושים בעיקר מחוץ למזרן : כשאנחנו חושבים שאנחנו מוארים כנראה שזה הזמן ללכת לארוחה אצל ההורים.

עדי דקלבאום - קורסי חיפה ותל אביב

בתור מורה חשוב להיות קשובה לצרכים ולקשיים של התלמידים. אני תמיד חושבת מה האקסטרה שהתלמיד מחפש? איזה כלי יש לי להוסיף לו? תמיד חשוב לתת הסבר וערך מוסף.

לנה גצלס - קורסי תל אביב

חשוב שבזמן השיעור כל מתרגל ישיל מעצמו את היומיום, יקבל את עצמו, את התהליך שהוא עובר וירכוש כלים להקשיב לגוף: ביטחון כדי לקחת את התרגול צעד אחד קדימה ולהשתפר. אבל במקביל שמותר לעשות פחות כשאנחנו רגישים או כשהגוף לא במיטבו.

הריפוי העמוק ביותר הוא הריפוי מתוך הגוף
רוחניות היא בעצם הקשר לעצמנו ולאחרים עם תחושה שיש לנו מקום ומשמעות בעולם
Previous slide
Next slide

יוגה זה מקצוע ודרך חיים. אנחנו מלמדים איך תגרמו לזה לקרות.

מתרגלים יוגה שנים, הייתם אצל הרבה מורים ובכמה פסטיבלים, אבל עדיין סקרנים להכיר רצפים חדשים ולהצליח לעמוד על הידיים?

רוצים לראות תוצאות של גוף גמיש וחזק ומיינד עם פחות סטרס ויותר רוגע?

חולמים להצליח להתמיד יותר בתרגול ולבנות רצפים בעצמכם או לפי נושאים?

מנסים לתרגל לבד ומרגישים שהרצף הוא קופי פייסט בלי שאתם מבינים איך התנוחות בנויות ולמה הרצף מסודר ככה?

גם אתם מסתכלים בהערצה ובקנאה על מורים ליוגה, מדמיינים שהם נולדו כאלה חזקים, גמישים ושלווים (סוד קטן: רובם לא) וזה נראה לכם כמעט בלתי אפשרי עבורכם?

גם אתם מרגישים שבא לכם לעבוד בעבודה עם שליחות ומשמעות שתוכלו להרוויח ממנה?

אם כן, אז אתם לא לבד.

בדיוק בשביל שתוכלו לעשות את המעבר מיוגה כתחביב לאורח חיים ומקצוע יש את הקורסים של קאלה יוגה.

מתרגלים יוגה שנים, הייתם אצל הרבה מורים ובכמה פסטיבלים,
אבל עדיין סקרנים להכיר רצפים חדשים ולהצליח לעמוד על הידיים?

רוצים לראות תוצאות של גוף גמיש וחזק ומיינד עם פחות סטרס ויותר רוגע?

חולמים להצליח להתמיד יותר בתרגול ולבנות רצפים בעצמכם או לפי נושאים?

מנסים לתרגל לבד ומרגישים שהרצף הוא קופי פייסט בלי שאתם מבינים איך התנוחות בנויות ולמה הרצף מסודר ככה?

גם אתם מסתכלים בהערצה ובקנאה על מורים ליוגה, מדמיינים שהם נולדו כאלה חזקים,
גמישים ושלווים (סוד קטן: רובם לא) וזה נראה לכם כמעט בלתי אפשרי עבורכם?

גם אתם מרגישים שבא לכם לעבוד בעבודה עם שליחות ומשמעות שתוכלו להרוויח ממנה?

אם כן, אז אתם לא לבד.

בדיוק בשביל שתוכלו לעשות את המעבר מיוגה כתחביב
לאורח חיים ומקצוע יש את הקורסים של קאלה יוגה.

יציבה טוב יותר באמצעות יוגה

בעולם המהיר של ימינו, שמירה על יציבה טובה יכולה להרגיש לעתים קרובות כמו מטרה רחוקה. בפרט כי רובנו מעבירים שעות מהיום כשאנחנו שפופים מעל שולחנות עבודה או מול מסכי הניידים. למרות זאת, עם התרגול העתיק

להמשך קריאה >>
יוגה ובלוטת התריס

בלוטת התריס ויוגה: איך תרגול יוגה יכול לאזן את בלוטת התריס שלכם

מהי בלוטת התריס? בלוטת התריס היא בלוטה קטנה בצורת פרפר הממוקמת בבסיס הצוואר. היא חלק מהמערכת האנדוקרינית, ההורמונלית, של הגוף. למרות גודלה הקטן, היא מפרישה הורמונים שיש להם תפקיד חשוב בוויסות חילוף החומרים, קצב הלב,

להמשך קריאה >>

יוגה: דרך המסייעת לריפוי מדיכאון

דיכאון יכול להרגיש כמו ענן סערה אינסופי העוטף אותנו ושואב את כל האנרגיה, המוטיבציה המקשה על מציאת שמחה, גם בדברים אשר במצב רגיל אנו אוהבים לעשות. דיכאון מרגיש כחוויה מאוד בודדה אבל חשוב לדעת שאנחנו

להמשך קריאה >>

יציבה טוב יותר באמצעות יוגה

בעולם המהיר של ימינו, שמירה על יציבה טובה יכולה להרגיש לעתים קרובות כמו מטרה רחוקה. בפרט כי רובנו מעבירים שעות מהיום כשאנחנו שפופים מעל שולחנות עבודה או מול מסכי הניידים. למרות זאת, עם התרגול העתיק

להמשך קריאה >>
יוגה ובלוטת התריס

בלוטת התריס ויוגה: איך תרגול יוגה יכול לאזן את בלוטת התריס שלכם

מהי בלוטת התריס? בלוטת התריס היא בלוטה קטנה בצורת פרפר הממוקמת בבסיס הצוואר. היא חלק מהמערכת האנדוקרינית, ההורמונלית, של הגוף. למרות גודלה הקטן, היא מפרישה הורמונים שיש להם תפקיד חשוב בוויסות חילוף החומרים, קצב הלב,

להמשך קריאה >>

יוגה: דרך המסייעת לריפוי מדיכאון

דיכאון יכול להרגיש כמו ענן סערה אינסופי העוטף אותנו ושואב את כל האנרגיה, המוטיבציה המקשה על מציאת שמחה, גם בדברים אשר במצב רגיל אנו אוהבים לעשות. דיכאון מרגיש כחוויה מאוד בודדה אבל חשוב לדעת שאנחנו

להמשך קריאה >>

רוצים עוד פרטים? נשמח לשוחח

יותר חשוב איך שזה מרגיש מאיך שזה נראה

איפה אנחנו בחיפה