קורס מדריכי יוגה – מחיר, מסלול, תכנים וכל מה שחשוב

קורס מורי היוגה שלנו מהווה שער למסע אישי לתוך עולמות היוגה וחושף את התלמידים והתלמידות למסורת ולביטויים של היוגה בחיים היומיומיים תוך כדי לימוד הידע העתיק בצורה תיאורטית ופרקטית. אנו נתרגל באופן מקצועי ומקיף את כל תחומי היוגה על מנת לאפשר לכל תלמיד למצוא ולבסס את הדרך האישית והייחודית שלו. גישת הלימוד שלנו נותנת דגש על תאוריה, תרגול, ושילוב שלהן יחדיו וגם התנסות מעשית של לימוד היוגה לאחרים. אנו לומדים שיטה ייחודית להרכבת רצפים מיוחדים ביוגה ומתמחים בטכניקות שונות ובלימוד הפילוסופיה היוגית לעומק.

אנחנו מאמינים שהכשרת מורים ליוגה משמשת כסינרגיה בינם לקהילה בהם הם חיים, עובדים ולומדים, היוגה יוצרת שינוי חברתי ומשפיעה בצורה חיובית על כל הסובבים אותה. מורי היוגה שלנו לומדים כיצד להוציא את היוגה מהסטודיו ולהנחיל את הרוגע וההתבוננות הפנימית בחיי היומיום שלנו. נלמד יחד כיצד לנווט את האימון בצורה מקצועית אך גם בהנאה ולהפוך את היוגה מאימון ותחביב למקצוע אמיתי.

מבנה הקורס – קורס מדריכי יוגה

הלימוד מתחלק לשנה א' הכוללת 300 שעות לימוד ומעניקה תעודת מורה מוסמך של 300 שעות אקדמיות. (תוכנית חד שנתית)

שנה ב' מעניקה הרחבה והעמקה וכוללת 300 שעות לימוד נוספות, התוכנית מעניקה תעודת מורה מוסמך של 600 שעות אקדמיות. . סה"כ 600 שעות אקדמיות.

הלימוד מתחלק לשלושה חלקים: תרגול, תאוריה, שילוב שלהן יחד והתנסות התלמידים בפרקטיקה.

  • 11:30-13:30 תרגול
  • 13:45-15:00 הבנת השיטה, שילוב תרגול ותאוריה. בהמשך הקורס יוקדש חלק מזמן זה להתנסות התלמידים.
  • 15:00-15:30 מדיטציה, העמקה נוספת בפילוסופיה ותיאוריה.

נושאי הלימוד:

אסאנות – נמסקר יוגה: ברכות שונות לפי תנוחות (לימוד רצף חדש כל שבוע).

  • תנוחות (שיווי משקל, כפיפות לאחור, הפוכות וכוח ידיים, לפנים, גמישות).
  • קאלה יוגה – פוזיציות שונות וחיבורים בבניית רצפים, מתודולוגיה של הוראת יוגה, מעבר בתוך תנוחה ובין תנוחות, בניית שיעור פרקטי.
  • בסיס ליוגה תרפיה.
  • הכרות עם מילון התנוחות – כל התנוחות ביוגה (חלוקה לתתי תנוחות – כוח, שיווי משקל, גמישות).
  • איך בונים רצף? למה הרצפים ביוגה בנויים כפי שהם בנויים? האם ואיך אפשר לגוון אותם?
  • מהן ההגדרות לתנוחה ביוגה? איך מדייקים תנוחה? איך עושים התאמות למתרגלים שונים? (מהריון דרך כאבי גב ועד לאיך מגיעים לעמידת ידיים)

פראניימה:

  • פראנימה וסווראה יוגה- נשימה נכונה בתרגול, בחיי היומיום
  • טכניקות של יוגה של הנשימה- איך טכניקות נשימה משפיעות על האימון שלנו? מתי נכון להתשתמש בכל שיטה של נשימה?

פילוסופיה והיסטוריה:

  • ההיסטוריה של היוגה
  • הגדרה מהי יוגה ומהו עץ היוגה- איך הפילוסופיה משתלבת בתרגול הפיזי?
  • יאמאס וניאמס- הקוד האתי של היוגה ואיך הוא משתלב בחיי היומיום
  • הבהבגוד גיטה- קריאה, עיון, מבנה ומשמעות בתרגול ובלימוד יוגה
  • פילוסופיה הינדית
  • סוטרות של פאטנג'לי

ריכוז והתבוננות:

  • יוגה של הרוגע
  • כינוס החושים
  • ריכוז
  • שיטות טכניקות למדיטציה ותרגול מדיטציה

אנטומיה פיזיולוגיה ופתולוגיה :

  • התאמת תרגול היוגה לכאבי גב, הריון ועוד. פתרון בעיות בזמן אמת.
  • אנטומיה ומכניקה פונקציונלית של השלד
  • אנטומיה ומכניקה של השרירים, שכבות, קשרים, חיבורים, פונקציות
  • מערכות פנימיות- לב ריאה, עיכול, מוח, מערכת אינדוקטרינית, מערכת לימבית.

כמו כן מוקדשות שעות לימוד נוספות לצפייה, התנסות בלימוד וסטאז' – התלמידים שלנו יזכו ללמד יוגה שלוש פעמים במהלך הקורס.

היכן מתקיים הקורס ומתי?

הקורס מתקיים ב-

סטודיו פלוריס פילאטיס, חיפה. בית הכט. מחניים 7, חיפה, מיקום מעולה המאפשר הגעה פשוטה וקלה מכל רחבי העיר.

השיעורים מתקיימים בימי שישי בשעות 11:30-15:30.

איזה תעודה מקבלים בסיום הקורס?

בסיום הקורס לאחר השלמת כל הדרישות (80% נוכחות, עמידה בהצלחה במבחן כתוב, וידאו של תרגול יוגה, שיחה אישית עם צוות המורים, אישור של הארגון הבינ"ל), מוענקת  תעודת מורה ליוגה בינ"ל מטעם Yoga Alliance Professionals. במשך זמן הלימודים, לסטודנטים יש כניסה חופשית לכל שיעורי קאלה יוגה. לאחר סיום הקורס צוות המורים מלווה את המורה החדש במשך שנה שלמה על מנת לצלוח בקלות את דרכו החדשה. קבלת תמיכה מלאה בבניית רצפים והתמודדות עם קשיים בהוראה.

מהו מחיר הקורס?

מחיר הקורס החד שנתי בעלות מלאה:  7,800 ש"ח.

המחיר בהרשמה מוקדמת הינו: 7,100 ש"ח.

המחיר ל'ציפורים מוקדמות'  6,900 ש"ח.

בנוסף ישנם דמי הרשמה בסך 400 ש"ח ומבטיחים שמירת מקום ומאפשרים מרגע התשלום כניסה חופשית לשיעורים ולצבירת שעות קורס.

מחיר השנה השנייה (תכנית דו שנתית) זהה למחיר השנה הראשונה.

 

האחריות על הקורס:

אם אחרי ההרשמה לקורס לפני שהקורס התחיל תחליט מכל סיבה שהיא לא להשתתף תקבל החזר מלא על דמי ההרשמה בסך 400 ש"ח.

בנוסף, אחרי החודש הראשון מתחילת הקורס אם לא תהיה מרוצה יש החזר מלא על שאר התשלום ועדיין נשארת הכניסה החופשית לשיעורים למשך שנה.

כלומר אפשר לנסות חודש שלם בקורס ואם זה לא מתאים לך מכל סיבה שהיא, פרט לדמי ההרשמה יש החזר מלא. ועדיין תוכלי לבוא לשיעורים של קאלה יוגה למשך שנה.

מהם תנאי הקבלה לקורס מורי יוגה?

תנאי הקבלה לקורס הם הסכמה להתמסר ולהתמיד לתהליך הלימוד, לבוא ללמוד בתוך פתיחות מחשבתית ולהתחייב למסע המשותף. לפני תחילת הקורס נערוך שיחה ונבדוק יחד מהן המטרות האישיות של הסטודנט, אותן צריך להעלות על הכתב, נחשוב יחד כיצד נתרגל אותן.

 

מי מעביר את הקורס?

  • שני הסתן – מורה, מנהלת הקורס, מכשירת המורים.

בעלים של הסטודיו קאלה יוגה. מתרגלת יוגה למעלה מעשרים שנה במגוון שיטות וסגנונות, ומורה מוסמכת ליוגה ולהכשרת מורים ליוגה (בוגרת ביה"ס הבינלאומי בבואנוס איירס). מתמחה בקאלה ויניאסה, פאוור יוגה ויוגה תרפיה. בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה ואמנות מאוניברסיטת חיפה ובוגרת התוכנית להכשרת מנחי קבוצות של מכון מגיד.

  • גלי סימן פלוריס – מנהלת מקצועית. מלמדת דידקטיקה בהוראה.

מייסדת, בעלים ומנהלת מקצועית בפלוריס פילאטיס. מורה מוסמכת לפילאטיס מזרן ומכשירים, בוגרת מסלול 4 שנתי להכשרת מטפלים בנשימה מעגלית מטעם קרול למפמן, מורה מוסמכת לגארודה מזרן ומכשירים, מורה מוסמכת לקונטרולוג', בוגרת קורס יוגה אווירית, מורה של אשטנגה ויניאסה יוגה.

  • מישל רנצנברג- הפיזיותרפיסטית של הקורס. מלמדת אנטומיה, פתולוגיות ודרכי פתרון. פיזיותרפיסטית מוסמכת מתמחה בסוגי שיקום שונים ועבודה עם אוכלוסיות מגוונות.

 

קורס מדריכי יוגה הוא קורס איכותי ואינטימי, הקורס מוגבל ל-16 סטודנטים בלבד, התרגול הינו שילוב בין עוצמה לקשב ונוכחות. יחד נעבור מסע לתוך עולם היוגה. נלמד מסורת עתיקה עם התאמות ליומיום, לכאן ולעכשיו.

מעוניינים לשמוע עוד על קורס מורים ליוגה? מוזמנים לפנות אליי אשמח להכיר ולשוחח, ניתן להתקשר אליי בטלפון: 055-889-5702 או צרו קשר כאן.

 

אהבתם? מוזמנים לשתף

שיתוף ב facebook
שיתוף ב email
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אתכם