בסנסקריט, קאלה יוגה, משמע האמנות של התרגול. זו טכניקה לויניאסות מאתגרות ומגוונות שמפגישות אותנו עם עצמנו, על מנת לחצות את הגבולות של המוכר. המאמץ בתרגול נותן עוצמה, מזכיר לנו מי אנחנו, ושאפשר להמריא גבוה ולהנות. תרגול היוגה משרת אותנו מחוץ למזרן, כשיוצאים לחיים עצמם. גם שם הצורך ליישם איזון, גמישות וכוח מוחשי.
בגוף, בלב וברוח.
קאלה יוגה – פאוור ויניאסה מלמדת שיש אינסוף חיבורים ואפשרויות לזוז ולנשום. ושלהתמסר לתנועה העתיקה פותח את הגוף, מפעיל אותו, נותן עוצמה ומשחרר את מה שתקוע וכואב בגוף בלב וברוח.
תעודת מדריך ליוגה בתום שנה א' 320 שעות לימוד
תעודת מורה ליוגה בתום שנה ב' 300 שעות לימוד
ליווי צמוד ואישי בשנה הראשונה של ההוראה. להיות חלק מקבוצה שעובדת יחד
להפוך למורה ליוגה. כל מה שצריך כדי באמת ללמד- שילוב של ידע פרקטי ועומק
לעבור מסע אישי לתוך עולם היוגה. ידע עתיק עם התאמות ליומיום, לכאן ועכשיו
מי שרוצה לדעת באמת ללמד יוגה. להפוך את היוגה מתחביב למקצוע
מי שמחפש העמקה בשיטה וטכניקה ייחודית להוראת יוגה
מי שמחפש להרחיב את הידע באיורוודה, פראניימה, אסאנות, פילוסופיה
מי שרוצה ליווי אישי צמוד ועם קבוצה כשבאמת מתחילים ללמד
אם רק נסתקרן ונתמסר קאלה יוגה תתן לנו את כל השפע שבה: עוצמה פיזית,שלווה נפשית, והתפתחות רוחנית. ואז נוכל ללמד ולקחת את היוגה מחוץ למזרן, לחיים שלנו
מתרגלת יוגה משנת 2000, הבעלים של קאלה יוגה, חיפה משנת 2013. למדתי במשך שנתיים באשראם קורס מורים וקורס להכשרת מורים מטעם International Yoga Federation בואנוס איירס ארגנטינה. בעלת התמחות בפאוור יוגה וקאלה יוגה- יוגה אמנותית.
בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה ואמנות מאוניברסיטת חיפה, ובוגרת התכנית להכשרת מנחי קבוצות של מכון מגיד, האוניברסיטה העברית. נשואה ואמא לשני בנים.
מאמינה ששינוי מתעורר מתוך תנועה מודעת, גמישות מחשבה, סקרנות טבעית וחקירה פנימית- כך אני לומדת וכך אני מלמדת
מתרגלת יוגה משנת 1988. מורה לאשטנגה יוגה, בוגרת הקורס הדו שנתי של אייל צ'חנובסקי באל-היוגה, תל אביב. מלמדת משנת 2003 במגוון תחומים: פילאטיס מזרן ומכשירים, גארודה מזרן ומכשירים, קונטרולוג'י, יוגה אווירית, בוגרת מסלול 4 שנתי בנשימה מעגלית מטעם קרול למפמן מפתחת השיטה.
מייסדת, בעלים ומנהלת מקצועית בפלוריס פילאטיס משנת 2013 .
תאריכי הקורס:
שנה ב' כוללת 320 שעות
יש כניסה חופשית לכל שיעורי קאלה יוגה- מומלץ לתרגל כמה שיותר
מיקום הקורס: הקורס יתקיים בסטודיו פלוריס פילאטיס | מחניים 7, חיפה